“屏幕暴露”對孩子的影響不容小覷

據9月10日《光明日報》報道，屏幕暴露已成為全球關注的公共衛生問題及兒童健康領域的研究熱點。屏幕暴露是指使用帶有屏幕的電子產品的行為活動。早期過度屏幕暴露會對兒童的語言、睡眠、視力、注意力、社會交往能力及其他心理行為等產生不良影響。

　　如今各類電子產品的使用已經滲入社會生活的方方面面?，F實中，一些父母將電子產品視為“哄娃神器”，用平板電腦、手機等電子產品來換取寶寶們的片刻安靜，但長期“屏幕暴露”給孩子帶來的負面影響不容小覷。例如，大量的屏幕暴露不利于建立良好的親子關系；減少了孩子真正接觸環境的時間，可能增加孩子語言發育落后和認知發育落后的風險；影響孩子的睡眠時間和睡眠質量，等等。

　　減少“屏幕暴露”對孩子的影響需要多方共同努力。家長首先須切實負起責任，對兒童使用電子產品進行指導和把關，要在合理屏幕時間內選擇更高質量的節目與兒童共同觀看。尤需注意的是，家長應以身作則，不要長時間沉迷于電子設備中。

　　其次，有關部門有必要加強對相關知識、理念的普及?！吨袊鴥和l展綱要(2021—2030年)》將普及健康生活方式、促進兒童養成健康行為習慣、控制電子產品使用列為兒童健康管理工作的重點；《兒童青少年近視防控光明行動工作方案(2021—2025年)》指出，要加強管理兒童手機、電腦等電子產品的使用情況，杜絕“電子保姆”……有關部門要持續加強相關宣傳警示，增強公眾共識，促進相關工作做實做細。

　　此外，一些企業也應承擔起必要的社會責任，比如引導公眾科學合理利用電子設備，助力未成年人健康成長，諸如游戲服務商、短視頻平臺等，更要堅決落實好防沉迷措施。

　　親子交流是兒童早期發展過程中最關鍵的環境因素之一，大量的屏幕暴露極有可能減少父母與孩子之間的互動。所以，家長再忙也不能忽視孩子的身心成長，要多一些親子間的交流與互動，少一些“甩手掌柜”的放任，如此才能避免孩子被電子設備“綁架”，讓其從使用電子設備過程中多獲益。

　　楊玉龍